וואָס זאָל איך טאָן אויב מיין הונט ס טענדאָן איז פּולד?

איין

רובֿ הינט זענען ספּאָרט לאַווינג און פליסנדיק אַנימאַלס. ווען זיי זענען צופרידן, זיי שפּרינגען אַרויף און אַראָפּ, יאָגן און שפּילן, דרייען און האַלטן געשווינד, אַזוי ינדזשעריז פאַלן אָפט. מיר זענען אַלע באַקאַנט מיט אַ טערמין גערופן מוסקל שפּאַנונג. ווען אַ הונט סטאַרץ צו הינקען בשעת פּלייינג, און עס זענען קיין ישוז מיט X-שטראַלן פון די ביינער, מיר טראַכטן עס איז אַ מוסקל שפּאַנונג. פּראָסט מוסקל סטריינז קענען צוריקקריגן אין 1-2 וואָכן פֿאַר מילד קאַסעס און 3-4 וואָכן פֿאַר שטרענג קאַסעס. אָבער, עטלעכע הינט קען נאָך טייל מאָל פילן כעזיטאַנט צו הייבן זייער לעגס אפילו נאָך 2 חדשים. פארוואס איז דאָס?

פיסיאָלאָגיקאַללי גערעדט, מאַסאַלז זענען צעטיילט אין צוויי טיילן: די בויך און טענדאַנז. טענדאַנז זענען געמאכט פון זייער שטאַרק קאַלאַגאַן פייבערז, געניצט צו פאַרבינדן מאַסאַלז און ביינער אין דעם גוף, דזשענערייטינג שטאַרק שטאַרקייַט. אָבער, ווען הינט אָנטייל נעמען אין טיף געניטונג, אַמאָל די דרוק און שטאַרקייַט יקסיד זייער לימאַץ, די שטיצן טענדאַנז קען זיין ינדזשערד, פּולד, טאָרן אָדער אפילו צעבראכן. טענדאָן ינדזשעריז קענען אויך זיין צעטיילט אין טרערן, ראַפּטשערז, און אָנצינדונג, אנטפלעקט ווי שטרענג ווייטיק און הינקען, ספּעציעל אין גרויס און ריז הינט.

די סיבות פון טענדאָן ינדזשעריז זענען מערסטנס שייַכות צו עלטער און וואָג. ווען אַנימאַלס עלטער, זייער אָרגאַנס אָנהייבן צו דיגרייד און עלטער, און כראָניש שעדיקן צו טענדאַנז אַקערז. ניט גענוגיק מוסקל שטאַרקייַט קענען לייכט פירן צו טענדאָן ינדזשעריז. אין דערצו, פּראַלאָנגד שפּיל און יבעריק גשמיות יגזערשאַן קענען פירן צו אָנווער פון קאָנטראָל און יבעריק דרוק, וואָס איז די הויפּט סיבה פון טענדאָן ינדזשעריז אין יונג הינט. מוסקל און שלאָס שפּאַנונג, יבעריק מידקייַט און קראַפטיק געניטונג, ריזאַלטינג אין טענדאַנז סטרעטשינג ווייַטער פון די אָפּטימאַל לענג; פֿאַר בייַשפּיל, רייסינג הינט און ארבעטן הינט אָפט ווערן וויקטימס פון יבעריק טענדאָן שפּאַנונג; און טענדאָן טירינג קען פירן צו געוואקסן דרוק צווישן די טענדאָן טאָעס, דיקריסט בלוט סערקיאַליישאַן, און די מעגלעכקייט פון אָנצינדונג און באַקטיריאַל ינפעקציע, לעסאָף ריזאַלטינג אין טענדאַניטיס.

צוויי

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אַ הונט ס טענדאָן שאָדן? לימפּינג איז די מערסט פּראָסט און ינטואַטיוו מאַנאַפעסטיישאַן, וואָס פּריווענץ גלאַט און נאָרמאַל באַוועגונג. לאקאלע ווייטיק קען פאַלן אין די ינדזשערד געגנט, און געשווילעכץ קען נישט דאַווקע דערשייַנען אויף די ייבערפלאַך. דערנאָך, בעשאַס שלאָס בענדינג און סטרעטשינג טעסץ, דאקטוירים אָדער ליבלינג אָונערז קען פילן קעגנשטעל פון די ליבלינג. ווען די אַטשיללעס טענדאָן איז דאַמידזשד, די ליבלינג וועט שטעלן זיין פּאָז פלאַך אויף דער ערד און קען שלעפּן זיין פֿיס בשעת גיין, באקאנט ווי די "פּלאַנטאַר האַלטנ זיך"

ווייַל די פֿונקציע פון ​​טענדאַנז איז צו פאַרבינדן מאַסאַלז און ביינער צוזאַמען, טענדאָן ינדזשעריז קענען פאַלן אין פילע געביטן, מיט די מערסט פּראָסט זייַנען אַטשיללעס טענדאָן שאָדן און ביסעפּס טענדאַניטיס אין הינט. אַטשיללעס טענדאָן שאָדן קענען אויך זיין צעטיילט אין צוויי טייפּס, א: טראַוומאַטיש שאָדן געפֿירט דורך טיף טעטיקייט. ב: ניט טראַוומאַטיש יפעקץ געפֿירט דורך יידזשינג פון דעם גוף. גרויס הינט זענען מער פּראָנע צו אַטשיללעס טענדאָן שאָדן רעכט צו זייער גרויס וואָג, הויך ינערשאַ בעשאַס געניטונג, שטאַרק יקספּלאָוסיוו מאַכט, און קורץ לעבן; ביסעפּס טענאָסינאָוויטיס רעפערס צו אָנצינדונג פון די ביסעפּס מוסקל, וואָס איז אויך פּראָסט אין גרויס הינט. אין דערצו צו אָנצינדונג, דעם געגנט קען אויך דערפאַרונג טענדאָן בראָך און סקלעראָוסאַס.

די דורכקוק פון טענדאַנז איז נישט גרינג, ווייַל עס ינוואַלווז די פאַרבינדן פון אַ דאָקטער אָדער ליבלינג באַזיצער צו קאָנטראָלירן פֿאַר געשווילעכץ און דיפאָרמאַטיז אין דעם געגנט, X-Ray דורכקוק פֿאַר ביין פראַקטשערז וואָס ווירקן מאַסאַלז, און אַלטראַסאַונד דורכקוק פֿאַר טענדאַנז וואָס זענען שטרענג גענוג צו ברעכן. אָבער, די מיסדיאַגנאָסיס קורס איז נאָך זייער הויך.

דריי

פֿאַר שטרענג טענדאָן ינדזשעריז, כירורגיש פאַרריכטן קען זיין דער בעסטער אופֿן דערווייַל בנימצא, מיט רובֿ סערדזשעריז אַימעד צו סוטשערינג די טענדאָן צוריק אַנטו די ביין. פֿאַר פּעץ מיט מינערווערטיק טענדאָן סטריינז אָדער ספּריינז, איך גלויבן אַז מנוחה און מויל מעדאַקיישאַן זענען בעסער אָפּציעס צו ויסמיידן צווייטיק ינדזשעריז געפֿירט דורך כירורגיע. אויב עס איז שטרענג ביסעפּס טענדאַניטיס, ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס קענען זיין געניצט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

קיין טענדאָן שאָדן ריקווייערז שטיל און פּראַלאָנגד מנוחה, און עטלעכע קען נעמען 5-12 חדשים צו צוריקקריגן, דיפּענדינג אויף די זאָרגן פון די ליבלינג באַזיצער און די שטרענגקייַט פון די קרענק. דער בעסטער סיטואַציע איז פֿאַר ליבלינג אָונערז צו ויסמיידן פליסנדיק און שפּרינגען, גיין אונטער שווער לאָודז, און קיין אַקטיוויטעטן וואָס קען אָווועריוז מאַסאַלז און דזשוינץ. פון קורס, גאָר ריסטריקטינג די פּאַמעלעך באַוועגונג פון הינט איז אויך דעטראַמענאַל צו חולאתן, ווי מוסקל אַטראָפי און יבעריק צוטרוי אויף ברייסאַז אָדער ווילטשערז קען פּאַסירן.

בעשאַס די אָפּזוך פּראָצעס פון טענדאָן שעדיקן, גראַדזשואַל געניטונג יוזשאַוואַלי הייבט 8 וואָכן נאָך מנוחה, אַרייַנגערעכנט הידראָטהעראַפּי אָדער שווימערייַ מיט ליבלינג אָונערז אין אַ זיכער סוויווע; מוסקל מאַסאַזש און ריפּיטיד בענדינג און סטרייטנינג פון דזשוינץ; גיין פּאַמעלעך אויף אַ קורצער צייט און ווייטקייט, צוגעבונדן צו אַ קייט; הייס קאָמפּרעס די קראַנק געגנט קייפל מאל אַ טאָג צו סטימולירן בלוט שטראָם. אין דערצו, מויל אַדמיניסטראַציע פון ​​הויך-קוואַליטעט טשאָנדראָיטין איז אויך זייער וויכטיק, און עס איז רעקאַמענדיד צו העסאָפע ביילאגעס רייַך אין גלוקאָסאַמינע, מעטהילסולפאָנילמעטהאַנע און היאַלוראָניק זויער.

לויט סטאַטיסטיק, בעערעך 70% צו 94% פון הינט קענען צוריקקריגן גענוג טעטיקייט אין 6 צו 9 חדשים. אַזוי ליבלינג אָונערז קענען רוען אַשורד, געדולדיק, אָנהאַלטן און יווענטשאַוואַלי באַקומען בעסער.