וואָס זענען דאָג לעבן סטאַגעס?

פיל אין די זעלבע וועג ווי יומאַנז, אונדזער פּעץ דאַרפֿן ספּעציפיש דיייץ און דערנערונג ווען זיי וואַקסן צו אַדאַלטכוד און ווייַטער. דעריבער, עס זענען ספּעציפיש דיייץ וואָס שניידן צו יעדער יחיד לעבן בינע פון ​​אונדזער הינט און קאַץ.

הינטעלע

פּופּפּיעס דאַרפֿן מער ענערגיע צו וואַקסן און אַנטוויקלען רעכט. א פּאַסיק הינטעלע דיעטע וועט יסענשאַלי אַנטהאַלטן מער קאַלאָריעס און פעט, צו געבן זיי די ברענוואַרג דארף פֿאַר דעם וווּקס פּראָצעס. גראָוינג און בליענדיק אין אַ דערוואַקסן הונט נעמט אַ פּלאַץ פון אַרבעט! אַזוי, דיפּענדינג אויף די האָדעווען (ביגער ברידז נעמען מער צו וואַקסן) הינטעלע עסנוואַרג זאָל זיין געוויינט ביז אַרום 10-24 חדשים.

שנעל עצה: עטלעכע בראַנדז זענען נוטרישאַנאַלי אַוואַנסירטע גענוג צו זיין פאסטעכער אין אַלע סטאַגעס פון לעבן. דעם מיטל איר טאָן ניט דאַרפֿן צו באַשטימען די עסנוואַרג אַמאָל די הינטעלע איז גאָר דערוואַקסן. האַלטן אין מיינונג איר קען דאַרפֿן צו טוישן די סומע איר קאָרמען ווי דיין ליבלינג פּראָגרעסיז ווייַטער אין אַדאַלטכוד. פשוט האַלטן אַן אויג אויף זייער וואָג און צושטאַנד און סטרויערן זייער טעגלעך פידינג סומע ווי דארף.

עלטער דאָג

ווי הינט ווערן עלטער זייער נוטרישאַנאַל באדערפענישן וועט אָנהייבן צו טוישן. מיט עלטער הונט ס מאַטאַבאַליזאַם וועט אָנהייבן צו פּאַמעלעך אַראָפּ און זיי וועלן ווערן אַ ביסל ווייניקער אַקטיוו. אַזוי, צו ויסמיידן וואָג געווינען עלטער פודז וועט זיין פארמולירט מיט נידעריקער פעט און קאַלאָריעס. פּלוס, פון קורס עלטער נעמט אַ אָפּצאָל אויף אַ הינט כאַרדווערקינג גוף. דער בעסטער עלטער פודז וועט קומען מיט אַ געזונט דאָזע פון ​​שלאָס זאָרגן צו סוד, באַשיצן און שטיצן דיין ליבלינג ווען זיי עלטער גרייספאַלי. רובֿ עלטער בראַנדז זענען דיזיינד צו זיין ימפּלאַמענאַד איבער די עלטער פון 7, אָבער עס דעפּענדס אויף די יחיד ליבלינג. עטלעכע הינט זאל אָנהייבן סלאָוינג אַראָפּ און דאַרפֿן שטיצן פון אַ ביסל עלטער אָדער יינגער ווי אַז.

ליכט דאָג

עס איז וויכטיק צו טאָן אַז עטלעכע ליכט פודז זענען דיזיינד צו פּאַסן ביידע יבערוואָג און עלטער פּעץ. ליכט דיייץ זענען פארמולירט מיט נידעריקער קאַלאָריעס און פעט צו העלפן רעדוצירן וידעפדיק וואָג און האַלטן הינט פייטינג פּאַסיק. לייטער דיייץ וועט אַנטהאַלטן מער פייבערז צו העלפן האַלטן אַ כייַע פולער אָן אַדינג צו פילע קאַלאָריעס אין די דיעטע. א פאַנטאַסטיש ינגרידיאַנט צו קוקן פֿאַר אין ליכט פודז איז ל-קאַרניטינע! דעם ינגרידיאַנט העלפּס הינט צו מאַטאַבאַליז גוף פעט גרינגער און טייַנען דאַר גוף מאַסע.